Klaudia celmer - Twoja trenerka

Zacznij ze mną swoją przygodę w treningu

Działam z najlepszymi!

trening dopasowany dla ciebie

Trening personalny w Bielsko-Biała, który uwzględnia Twoje cele, możliwości oraz potrzeby. Trenuj efektywnie! Osiągnij ze mną swoje wymarzone ciało, sprawność oraz zdrowie!

Sprawdź w czym mogę Ci pomóc:

 

Dołącz do mojego zespołu

Przekonaj się jak trening może zmienić twoje życie

O mnie

Z pasji do ruchu!

Trening z doświadczonym trenerem personalnym co mi daje?

Trener personalny bielsko-biała

zobacz opinie moich podopiecznych

Agata Ł.
Agata Ł.

Branża Beauty

Klaudia to wulkan energii! Nawet jak mi się nie chce iść na trening to wiem, że Klaudia doda mi energii!

Maciek P.
Maciek P.

Filmowiec

Chciałem trenować z trenerką, ponieważ lepiej dogaduje się z kobietami i trafiłem na Klaudię. To był strzał w 10! Super plan treningowy, ciężkie treningi i w końcu nauczyłem się podciągać!

Klaudia B.
Klaudia B.

IT Headhunter

Trenuje z moją imienniczką! Na podstawie tego wybrałam Klaudię i poznałam super osobę. Przyprowadziłam też do niej moją siostrę Kasię i teraz trenujemy wspólnie. Jestem bardzo zadowolona.

Matylda Z.
Matylda Z.

Klaudia poznałam na zajęciach fitness i zdecydowałam się na treningi personalne. Dziękuję za poświęcony czas i przybliżenie mnie do sylwetki, którą zawsze chciałam osiągnąć!

Katarzyna U.
Katarzyna U.

Właścicielka Firmy

Dzięki skarbie za wprowadzenie mnie w świat fitness i polubienie się z ciężarami!!!

Trenerka personalna bielsko-Biała

Jak podjąć ze mną współpracę lub trening personalny?

Znajdziesz tutaj jak po kolei podejmiesz współpracę z trenerką kobiet w Bielsko-Biała

Pierwsza konsultacja

Wypełniasz ankiętę współpracy. Następnie odbywa się pierwsza konsultacja na żywo, która pozwoli mi lepiej Cię poznać i znaleźć Twoje potrzeby. Wykonuje na niej testy diagnostyczne, sprawdzam Twoje możliwości treningowe oraz mobilność oraz stabilność. To kluczowe do efektywnego treningu personalnego.  Ustalimy wspólnie plan działania, który będzie efektywny i bezpieczny.

Ułożenie planu treningowego & planu dietetycznego

Ustalam Twój plan działania do bycia silną i piękną kobietą lub atletycznym i pewnym siebie mężczyzną!
Plany uwzględniają całkowicie Twoje potrzeby. Są zindywidualizowane i dopasowane idealnie dla Ciebie!

Ustalenie warunków współpracy

Wybierasz warunki współpracy, które Ci pasują oraz których jesteś w stanie się trzymać. Pomogę Ci w utrzymaniu dyscypliny i systematyczności!

Monitorowanie współpracy, wsparcie i motywacja

Moim zadaniem jest doprowadzić Cię do celu w najlepszy możliwy sposób jednocześnie wspierając Cię na każdym kroku!

Trenerka personalna bielsko-Biała

W czym się specjalizuje?

Jako trener personalny Bielsko-Biała, trenerka kobiet Bielsko-Biała, trenerka kobiet, trenerka personalna, trenerka osobista, trener osobisty.
ZOBACZ!

  • Trening personalny

    Trening personalny prowadzony 1 na 1, który uwzględnia Twoje potrzeby i jest IDEALNIE dopasowany dla Ciebie!

  • Trening grupowy

    Trening w parach lub 3, który pomoże Ci ze wzajemną motywacją. Grupa, którą sama wybierzesz lub zgłosisz się do mnie, abym mogła dopasować Cię do równie fajnych dziewczyn jak Ty!

  • Trening przy kontuzjach

    Moje doświadczenie z osobami po przebytych urazach pozwala mi trenować w różnych problemach. Pomogę Ci wyciągnąć Cię z bólu lub wrócić do formy po kontuzji!

  • Trening po ciąży

    Powrót do aktywności po ciąży? Lepiej nie mogłaś trafić! Działam z takimi dziewczynami i pozwalam Wam wrócić do formy 🙂 Przy Twoim zaangażowaniu damy radę wrócić do formy, a potem wyglądać i czuć się jeszcze lepiej niż przed ciążą!

  • Przygotowanie motoryczne

    Pracuje także ze sportowcami, więc jeśli chcesz trenować pod daną dyscyplinę sportową taką jak piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, biegi krótko oraz długodystansowe to pomogę Ci w tym zakresie.

  • Inne

    Prowadzę zajęcia fitness z zakresu treningu wydolnościowego, treningu pilates, zdrowy kręgosłup, tabata oraz wiele, wiele więcej. Mam doświadczenie, aby przepracować różne zakresy treningu i dopasować go idealnie dla Ciebie!

Skontaktuj się