O mnie

Poznajmy Się

Klaudia Celmer - Twoja trenerka personalna

Cześć! Z tej strony Klaudia Celmer.

Poznajmy się bliżej!

Jestem prawdziwą żywiołową siłą natury od najmłodszych lat. Już jako mała dziewczynka uwielbiałam biegać po boisku, grać w piłkę nożną, koszykówkę czy siatkówkę i zdobywać nowe umiejętności sportowe. 🏃‍♀️⚽️
Reprezentowałam szkołę od podstawówki na zawodach sportowych w różnych dyscyplinach. Moją mocną stroną zawsze było bieganie.🏃‍♀️
Uwielbiałam tego typu rywalizację i śmiało mogę powiedzieć, że osiągałam bardzo dobre wyniki czasowe.⏱ Moja relacja ze sportem była zawsze pełna pasji i zaangażowania.

Czy nadal biegam i czy lubię tego typu aktywność sportową? Krótko stwierdzam: NIE 😂
Od 12 lat jestem nieprzerwanie związana z siłownią, gdzie treningi siłowe to moja mocna strona. To one dają mi siłę do działania i pokonywania codziennych trudności. To tutaj odnalazłam coś w czym czuję się dobrze, co sprawia mi przyjemność.

Dziś dzielę się swoją niezwykłą miłością do aktywności fizycznej jako trenerka personalna oraz instruktorka fitness 💼🏋️‍♀️ Nie tylko pomagam innym osiągać swoje cele sportowe, sylwetkowe, ale także inspiruję do ciągłego doskonalenia się i pokonywania własnych ograniczeń.

Dla mnie sport to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale też sposób na życie. 🌟 Dzięki niemu odkrywam swoje możliwości, rozwijam się jako osoba i czuję się pełna energii do działania każdego dnia. 💯

Chciałabym przekazać Ci moją pasję i zaangażować Cię do treningu!

Trenerka personalna bielsko-Biała

W czym się specjalizuje?

Jako trener personalny Bielsko-Biała, trenerka kobiet Bielsko-Biała, trenerka kobiet, trenerka personalna, trenerka osobista, trener osobisty.
ZOBACZ!

  • Trening personalny

    Trening personalny prowadzony 1 na 1, który uwzględnia Twoje potrzeby i jest IDEALNIE dopasowany dla Ciebie!

  • Trening grupowy

    Trening w parach lub 3, który pomoże Ci ze wzajemną motywacją. Grupa, którą sama wybierzesz lub zgłosisz się do mnie, abym mogła dopasować Cię do równie fajnych dziewczyn jak Ty!

  • Trening przy kontuzjach

    Moje doświadczenie z osobami po przebytych urazach pozwala mi trenować w różnych problemach. Pomogę Ci wyciągnąć Cię z bólu lub wrócić do formy po kontuzji!

  • Trening po ciąży

    Powrót do aktywności po ciąży? Lepiej nie mogłaś trafić! Działam z takimi dziewczynami i pozwalam Wam wrócić do formy 🙂 Przy Twoim zaangażowaniu damy radę wrócić do formy, a potem wyglądać i czuć się jeszcze lepiej niż przed ciążą!

  • Przygotowanie motoryczne

    Pracuje także ze sportowcami, więc jeśli chcesz trenować pod daną dyscyplinę sportową taką jak piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, biegi krótko oraz długodystansowe to pomogę Ci w tym zakresie.

  • Inne

    Prowadzę zajęcia fitness z zakresu treningu wydolnościowego, treningu pilates, zdrowy kręgosłup, tabata oraz wiele, wiele więcej. Mam doświadczenie, aby przepracować różne zakresy treningu i dopasować go idealnie dla Ciebie!

Ukończone kursy i szkolenia:

  • Kurs trenera personalnego - All4Fit Bielsko-Biała - 2020
  • Trening Siłowy dla Kobiet - A4Academy.pl -  2021
  • Programowanie treningu - SCEC - 2021
  • Przygotowanie fizyczne w koszykówce - SCEC - 2021
  • Trening funkcjonalny - AMS - 2022
  • Zdrowy Bark - SCEC - 2022
  • Dieta w ciąży - A4Academy.pl - 2022
  • Fundamenty treningu siłowego - A4Academy.pl - 2022
  • Kształtowanie pośladków - A4Academy.pl - 2022
  • Podstawy przygotowania motorycznego - A4Academy.pl - 2023
  • Trening w ciąży i po porodzie - A4Academy.pl - 2023
  • Kurs: Układanie Planów Treningowych - CSS - 2023
  • ABC kształtowania kobiecej sylwetki - GSA - 2023
  • SZKOLENIE - DIETETYKA SPORTOWA I SUPLEMENTACJA - Akademia KFD - 2023
  • SZKOLENIE - Optymalizacja Treningu - UG2BS - Maciej Bielski - 2024

Skontaktuj się